Wenn der Abend kommt, hört der Geist nicht immer auf. Die Gedanken kreisen. Der Körper ist da, aber die Ruhe lässt auf sich warten.
In der Lithotherapie sind bestimmte Steine dafür bekannt, das Einschlafen zu fördern – den Geist zu beruhigen, den Gedankenfluss zu verlangsamen, zur Ruhe einzuladen.
Legen Sie einen davon unter Ihr Kissen. Tragen Sie abends einen am Handgelenk. Lassen Sie die Nacht ihre Arbeit tun.
Schlaf ist nicht nur eine Frage der Müdigkeit. Es ist auch eine Frage
des Loslassens. Der Fähigkeit, Gedanken beiseitezulegen und den Tag zu
verlassen.
In der Lithotherapie werden bestimmte Steine mit dieser mentalen Beruhigung
assoziiert – mit diesem sanften Übergang zwischen der Welt und der Ruhe.
Als Schmuck getragen oder in der Nähe des Bettes platziert, begleiten sie
das Abendritual wie eine wohlwollende Präsenz.
Amethyst – Beruhigung & Gelassenheit
Der Amethyst ist der Stein der inneren Ruhe. Bekannt dafür, ängstliche
Gedanken zu beruhigen und einen tiefen Schlaf zu fördern, ist er einer
der am häufigsten verwendeten Steine in der Lithotherapie für den Abend.
Seine sanfte violette Farbe evoziert Entspannung, Frieden, den Übergang
zwischen Wachsein und Schlaf.
Mondstein – Zyklen & Sanftheit
Der Mondstein ist eng mit den natürlichen Rhythmen verbunden – denen des
Mondes, denen des Körpers, denen des Schlafs. Er ist bekannt dafür, Zyklen
zu harmonisieren, Emotionen zu besänftigen und zur Ruhe einzuladen. Ein
Stein, den man abends tragen kann, um sich wieder mit dem eigenen
inneren Rhythmus zu verbinden.
Aquamarin – Klarheit & mentale Beruhigung
Der Aquamarin trägt die Energie des Wassers – fließend, beruhigend, klar.
Associziert mit mentaler Entspannung und dem Loslassen emotionaler
Spannungen, hilft er, die Sorgen des Tages vor dem Einschlafen
beiseitezulegen. Seine blau-grüne Farbe evoziert den Horizont, den Raum,
das Atmen.
Jedes Ginandger Schmuckstück wird in Paris mit Absicht zusammengefügt.
Es wird in seiner Schatulle mit einem schönen Beutel geliefert – damit die
Bedeutung der Geste übermittelt wird, sei es für Sie selbst oder als Geschenk.
Die Nacht erwartet Sie. Lassen Sie sich fallen.
Ihre Fragen zu Schlafsteinen
Welchen Stein soll man für besseren Schlaf wählen?
Amethyst wird oft als erster empfohlen – er beruhigt Gedanken und fördert
tiefen Schlaf. Der Mondstein ist eher für diejenigen geeignet, die
Schwierigkeiten haben, loszulassen oder deren Schlaf unregelmäßig ist.
Der Aquamarin begleitet diejenigen, deren Geist abends sehr aktiv ist.
Lassen Sie sich von dem Stein leiten, der Sie anzieht.
Wie verwendet man einen Stein zum Schlafen?
Zwei Ansätze sind möglich: Tragen Sie den Stein abends als Schmuck und
etablieren Sie ein Ritual – zur gleichen Zeit, mit der gleichen Geste.
Oder legen Sie ihn auf den Nachttisch, in Ihre Nähe während des Schlafs.
Die Absicht, die zum Zeitpunkt der Anwendung gesetzt wird, ist oft wichtiger
als die Methode.
Sind diese Schmuckstücke als Geschenk geeignet?
Ein Stein zum Schlafen zu verschenken ist eine besonders aufmerksame Geste
– es zeigt dem anderen, dass Sie sich um seine Ruhe kümmern. Jedes
Ginandger Schmuckstück wird in seiner Schatulle mit einer Absichtskarte
geliefert.
Gibt es Steine, die man im Schlafzimmer vermeiden sollte?
In der Lithotherapie werden einige sehr energetisierende Steine – wie
Karneol oder Citrin – im Schlafzimmer abends im Allgemeinen nicht
empfohlen, da sie eher anregen als beruhigen sollen. Bevorzugen Sie
sanfte, kühl anfühlende Steine oder solche in bläulichen und violetten
Farbtönen.
